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糖心妈妈孕期生活分享视频，育儿知识全记录

#糖心妈妈孕期生活分享##1.孕期健康管理孕期健康管理是每位准妈妈都需重视的关键任务。在怀孕的各个阶段，合理的营养、适度的运动以及定期的产检是保障母婴健康的基础。第一步，准妈妈在饮食上应特别注意营养均衡。营养师建议，孕期需加大多种维生素、矿物质及良好的蛋白...