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广泛提升生活质量：职场压力、健康饮食与旅游推荐有效应对职场压力在现代社会，职场压力已成为普遍走向。面对日益加大的工作量、紧迫的截止日期以及高期望值，许多人都感到难以承受。有效应对职场压力的第一步是认识压力的来源。这可能是工作环境的成分、与同事的关系，或是对...